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RESPIRATION ET SOMMEIL

04 Mar 2021

Isabelle Tourlourat

Une bonne respiration augmente l'oxygénation du cerveau et développe la conscience corporelle. En maîtrisant son souffle, on parvient à canaliser les pensées qui nous envahissent. Apaisé, on trouve...

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Isabelle Tourlourat
Hypnothérapeute-Sophrologue Marcq-en-Baroeul

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